Please select a valid form

Alchimeia

martie 2017

Fitness medical

Fitness-ul medical inseamna stiinta si dovezi folosite in redobandirea sanatatii tale pe termen mediu si lung, iar la KineticFIT este modul in care iti redam sanatatea si starea ta de bine. Indiferent dacă sunteți în căutarea un program de exercitii pentru a combate sedentarismul ,de a pierde în greutate, de a dezvolta forta musculara, de a […]
admin/
03.09.2025

Elongații vertebrale

Dacă aveți dureri de spate și alte simptome asociate de o perioada lunga de timp, știți cât de mult va afecteaza calitatea vietii, insa vestea buna este ca ati ajuns unde trebuie. Ce este decompresia vertebrala? Elongatiile vertebrale reprezinta un tip de tratament ce se bazeaza pe forta gravitationala sau pe tracțiunea motorizată pentru decompresionarea/largirea […]
admin/
17.08.2025

Trigger Point Therapy

Punctele de tensiune (trigger points) sunt mici contracturi din mușchi care apar atunci când mușchiul este traumatizat/accidentat sau suprasolicitat. Foarte des aceste puncte de contractura sunt asociate cu durerile de cap, gat, umeri, dureri de spate, cotul jucatorului de tenis sau sindromul de tunel carpian/ Prin terapia punctelor trigger (folosita asupra fasciei) se pot elibera […]
admin/
29.03.2017

Terapie manuala ortopedica

Terapia manuala ortopedica este o tehnica prin care se trateaza aproape orice tip de problemele musculo-scheletice doar cu ajutorul mainilor terapeutului. Tratamentul implica mobilizarea articulațiilor si muschilor în direcții specifice, cu viteze diferite (HVLA – high velocity, low amplitude) pentru recâștigarea mobilitatii (mobilizari și manipulari), pentru a reduce durerea și pentru a restabili funcția normală in țesuturilor […]
admin/
17.08.2025

Gimnastică pre și post natală

Kinetoterapia sau gimnastica medicala în timpul sarcinii este extrem de utilă pentru imbunatatirea tonusului general, scaderea disconfortului general, cum ar fi durerile de spate sau pentru a imbunatati capacitatea corpului de a avea o sarcină, respectiv o naștere mai ușoară. Ulterior, dupa nastere, exercitiul fizic ajuta la o recuperare post partum si o revenire mult […]
admin/
29.03.2017

Masaj sportiv

Aproape toți terapeuții de masaj pot efectua masaje de relaxare si terapeutice, insa numai cei cu abilități specifice de masaj sportiv sunt pregatiti corespunzător pentru a efectua un masaj sportiv cu adevarat eficient. Masajul sportiv se adreseaza persoanelor ce executa miscare la un nivel amator sau profesionist. Ca beneficii principale acesta ajuta la: relaxarea musculaturii […]
admin/
03.09.2025

Masaj Deep Tissue

Masajul deep tissue este realizat cu o presiune intensa, special creata pentru a elimina durerea din musculatura tensionata sau stresata. In cadrul acestui masaj se regasesc tehnici de streetching si masaj pe fibra musculara,  ce ajuta la dispersia acidului lactic.
admin/
29.03.2017

Magnetoterapie

Terapia magnetică, denumită și terapia cu câmp magnetic și terapia cu bioenergie, este o terapie alternativă care utilizează magneți de diferite dimensiuni și concentrații care sunt plasate pe corp pentru a ameliora durerea și a trata bolile. Magneții metalici subțiri sunt atașați singur la corp sau în grupuri. Ele pot fi purtate sub formă de […]
admin/
29.03.2017

Crioterapie

Crioterapia este o procedura prin intermediul careia durerea este eliminata. Procesul are la baza temperaturi scazute, aproape de inghet cu scopul de a neutraliza un nerv iritat. Crioterapia poate fi utilizata pentru a trata afectiunile care implica iritarea unui nerv izolat.
admin/
29.03.2017