Sari din pat în fiecare dimineață și dai fuga la birou. Bine, impropriu spus „dai fuga”, pentru că de fapt nu alergi. Cu toate că viața ta e o alergătură continuă, îți dai seama că nu faci mișcare mai deloc. Te urci în mașină sau în mijlocul de transport și te deplasezi până la locul […]
Copilul tău merge pe vârfuri ? Cât timp micuțul tău crește și se dezvoltă normal nu ai niciun motiv de îngrijorare. Acest tip de mers este foarte des întâlnit la copiii care încep să meargă și este considerat normal până la vârstă de 2 anișori (Asociația Americană de Pediatrie acceptă mersul pe vârfuri până la […]
Kinetoterapia sau gimnastica medicala în timpul sarcinii este extrem de utilă pentru imbunatatirea tonusului general, scaderea disconfortului general, cum ar fi durerile de spate sau pentru a imbunatati capacitatea corpului de a avea o sarcină, respectiv o naștere mai ușoară. Ulterior, dupa nastere, exercitiul fizic ajuta la o recuperare post partum si o revenire mult […]
Terapia fizica in timpul sarcinii poate fi utila pentru remedierea disconfortului obisnuit, cum ar fi durerea de spate sau pentru cresterea capacitatii corpului de a avea o sarcina si o nastere usoara. Planurile de tratament au in vedere: Postura Alinierea articulatiilor Dezvoltarea musculaturii Flexibilitatea Greutatea suplimentare Duererea de spate in randul mamicilor este influentata de […]
Noi ne propunem o dezvoltare normala si armonioasa a organismului unui copil intr-cat dispunem de toate resursele materiale, informationale si fizice. Dezvoltarea echilibrata, corectarea unor deficiente deja instalate dar si imbunatatirea respiratiei si a proceselor de digestie sunt obtinute prin exercitii dinamice ce-i starnesc pe cei mici. Propunem jocuri si programe interactive cu scopul dezvoltarii […]
Kinetoterapia postoperatorie joaca un rol foarte important in reintegrarea precoce a pacientului in activitatile sale anterioare.Postoperator exista posibilitatea aparitiei complicatiilor, motiv pentru care sunt recomandate anumite exercitii chiar si in primele 48 de ore postoperator. Programul postoperator poate fi realizat fie o perioada scurta de timp (pana la instalarea vindecarii) fie o perioada mai indelungata […]
Cine nu-si doreste o recuperare cat mai rapida survenita in urma unui traumatism? Miscarea este o forma principala prin intermediul careia sunt recapatate capacitatile motrice fiziologice ce apar in urma traumatismelor. Aceasta miscare este individualizata in functie de particularitatile fiecarui pacient (varsta, stare de sanatate, etc). Scopul pe care ni-l propunem, dar si beneficile kinetoterapiei […]